Более 215 лет назад британским ученым В. Гершелем было открыто солнечное излучение и описаны его негативные и положительные свойства. Анализируя последние, особое внимание научный деятель обратил на то, что лучи очень быстро впитываются поверхностью кожи, а при небольшом времени на открытой местности равномерно нагревает тело. Именно этот принцип лег в основу инфракрасной сауны, которая не только позволяет организму увеличить свои иммунные свойства, но еще и справиться с другими проблемами, в частности:
- лишний вес;
- дряблая кожа;
- быстрое загрязнение пор;
- слабые обменные процессы;
- слабая сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям.
Принцип работы
Нагреватели аккуратно вмонтированы по всей площади тепловой кабины, размер которой вы можете подобрать наиболее оптимальный для вас на нашем сайте. Большой плюс, что воздух максимально нагревается до 45–50 градусов, таким образом, температура тела не увеличивается быстрыми и критическими темпами. За счет того, что имеются деревянные лавочки, можно процедуру, продолжительностью 30 минут, провести в лежачем положении.
Особенности посещения ИК-сауны (кабины) пожилым человеком
Чтобы добиться пользы от каждого посещения инфракрасной кабины, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- До и в процессе сеанса пить минеральную воду, которая компенсирует потерю жидкости организмом пожилого человека.
- За 1,5 часа до приема есть легкую пищу.
- Перед началом процедуры проветривать сауну.
- Контролировать температуру внутри кабины (около +45-55 градусов).
- Следить за тем, чтобы кожа всегда оставалась сухой, так как жидкость способствует глубокому воздействию ИК-лучей.
- Находиться в кабине не более 25 минут.
- Сразу после сеанса принимать душ.
- Не совершать резких движений в течение 10 мин после выхода из сауны.
При правильном подходе посещение инфракрасной кабины станет отличным средством профилактики и комплексного лечения многих заболеваний у пожилых людей. А если со здоровьем все в порядке, оно поможет достичь косметического эффекта - кожа станет более упругой, разгладятся мелкие морщинки, улучшится цвет лица, исчезнет перхоть.
Инфракрасная сауна для людей преклонного возраста
Инфракрасная сауна – это компактная деревянная кабина, внутри которой установлены источники ИК-излучения. В отличие от конвекционных приборов, они испускают тепло волновым способом. Это усиливает воздействие на органы и ткани. Длина волны составляет до 14-15 мкм, что вполне комфортно для организма человека в преклонном возрасте.
От обычной бани двух-, трех- и четырехместная инфракрасная кабина отличается тем, что излучение действует только на человеческое тело. Воздух в ней не нагревается. В процессе потоотделения из организма выделяется 80% жидкости и 20% токсинов. В традиционной бане это соотношение составляет 95% и 5%.
Благодаря небольшой длине волны излучение проникает всего на 4 см вглубь тела человека, мягко воздействуя на кожу, мышцы, кости и суставы. Это помогает:
- ускорить ток крови и других жидкостей;
- нормализовать давление в артериях и иных кровеносных сосудах;
- повысить их прочность и эластичность;
- снизить концентрацию холестерина;
- укрепить иммунную систему;
- восстановить работу почек;
- избавиться от боли в суставах, спине и мышцах;
- повысить эффективность лечения бактериальных и вирусных заболеваний.
Помимо общеукрепляющего воздействия, посещение ИК-кабины обладает терапевтическим эффектом. За счет интенсивного вывода шлаков и токсинов кожа после каждого сеанса выглядит свежей и подтянутой.
Также ИК-лучи способствуют рассасыванию рубцов, целлюлита и других несовершенств кожи. Поэтому процедуру включают в комплексное лечение таких дерматологических заболеваний, как себорея, дерматит, экзема, псориаз.
Есть ли вред посещения
Несмотря на явные преимущества, пожилой человек сможет добиться очевидного эффекта от инфракрасной сауны только в том случае, если при посещении кабины будет следовать рекомендациям врача. Для этого нужно предварительно пройти медицинское обследование. Противопоказаниями к посещению ИК-кабины служат:
- проблемы с давлением в артериях и другие патологии кровеносной системы;
- острые формы заболеваний;
- недавнее хирургическое вмешательство;
- добро- и злокачественные новообразования;
- плохая переносимость тепловых нагрузок;
- прием определенных групп препаратов;
- открытая форма туберкулеза.
Люди преклонного возраста могут посещать инфракрасную сауну от двух раз в неделю. Но только в том случае, если явных противопоказаний нет и в строгом соответствии с рекомендациями.
Кому не рекомендованы сеансы?
Комфортные и благоприятные по показателям влажности условия позволяют проводить сеансы людям в любом возрасте, начиная с 12 лет. Исключение составляют люди, у которых имеются большие проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Натуральные компоненты для создания комфортной зоны
Отделка натуральной древесиной позволяет снизить аллергические реакции. В процессе работы красный канадский клевер отдает эфирные масла, помогающие улучшить работу иммунной системы и справиться с насморком или легкой простуженностью. Имеется отвод для светильников со слегка приглушенным светом.
Если ранее подобные инфракрасные сауны были лишь в спа-центрах, салонах красоты и спортивных комплексах, то сегодня, благодаря приемлемой цене, быстроте сборки и огромному диапазону предложений на сайте компании можно обзавестись тепловой кабиной и дома.
Тепловые волны проникают в организм на глубину до 4 см., а это значит, что внутренние органы защищены от перегрева. После получаса сеанса вы почувствуете себя бодрыми, кожа станет чистой, а состояние волос не ухудшиться, как после посещения русской или финской парной, где высокая температура разрушает структуру волоса и провоцирует повышенную ломкость.
