+38(044) 38-38-927 +38(050) 823-25-65 +38(097) 919-35-73
Консультируем ежедневно c 09:00 до 21:00
Киев, пр-т С. Бандеры, 8, корпус 16, ТЦ «Декор Сервис» (7 этаж)
sale@sunrays-saunas.ua
0
0

В вашей корзине 0 товара
на сумму 0 грн

Оформить заказ

Помогает побороть депрессию и перепады настроения

03.08.2017 68

Страдаете от депрессии и перепада настроения. Последние исследования свойств инфракрасных саун показали эффективность в борьбе с этими симптомами. Люди, живущие в таких климатических условиях, где солнце светит не круглый год, понимают, что солнечная энергия оказывает влияние на настроение человека, а ее недостаток является причиной депрессии. Большинство подобных симптомов приписывают короткому световому дню, но сейчас ученые начинают осознавать, что есть и другие аспекты, связанные с воздействием солнечного электромагнитного излучения. Долгое время считалось, что эндорфин, так называемый «гормон радости», отвечает за настроение и способность побороть депрессию. Атлеты хорошо знакомы с эндорфинами, потому что эндорфины позволяют им добиваться высоких результатов во время выполнения физических упражнений. Им известно, что депрессия может последовать, если организм не подвержен физическим нагрузкам. Когда тело подвергается физическим упражнениям, мозг выделяет большое количество эндорфинов, которые с кровью распространяются по всему телу и создают приподнятое и жизнерадостное настроение.

Доказано, что инфракрасное излучение стимулирует выделение эндорфинов, как если бы Вы занимались физическими упражнениями. Более того, находясь в инфракрасной сауне, Ваши мышцы и ткани освобождаются от накопленного напряжения и стресса, поднимается настроение. Если же дополнительно заняться медитацией в сауне, организм может ощутить массу других полезных эффектов.

Понравилась статья,
поделитесь с друзьями: